Aqua Fitness

Envie de profiter d'un séance de sport aquatique pour de la remise en forme ou du bien être?

Rendez-vous à la piscine de Fosses pour un cours d'Aqua fitness de 45 minutes.

Sous forme de circuit training dans et hors de l'eau, plusieurs ateliers de musculation douce et d'abdos gainage vous attendent.

Pour participer à cette séance, il faudra être à l'aise dans l'eau et nager au moins 25 mètres sans avoir peur d'immerger la tête.